உண்ணுவதில் வேண்டுமய்யா கட்டுப் பாடு
.........உணராதோர் உடல்நலத்தில் தட்டுப் பாடு
எண்ணுவதில் தீமைகளை வெட்டிப் போடு
.........இதயமதில் அன்பாலே கட்டிப் போடு
கண்ணெனவே செயற்களையும் நோட்டம் போடு
........கண்டிப்பாய் நடைபயிற்சி எட்டுப் போடு***
பண்ணுகின்ற காசுகளில் திட்டம் போடு
........பக்குவமாய்ச் செலவுசெய்யக் கட்டம் போடு
.........உணராதோர் உடல்நலத்தில் தட்டுப் பாடு
எண்ணுவதில் தீமைகளை வெட்டிப் போடு
.........இதயமதில் அன்பாலே கட்டிப் போடு
கண்ணெனவே செயற்களையும் நோட்டம் போடு
........கண்டிப்பாய் நடைபயிற்சி எட்டுப் போடு***
பண்ணுகின்ற காசுகளில் திட்டம் போடு
........பக்குவமாய்ச் செலவுசெய்யக் கட்டம் போடு
-
- ***எட்டுப் போடு= ஓர் எட்டுப் போடு என்னும் சொல்வழக்கின்படி நடந்து போகுதல் என்றும் கொள்க.
அல்லது
சித்தர்களின் யோகாவில் எட்டு இலக்கம் என்று ஒரு நடைபயிற்சி உண்டு; அதன்படி எட்டு (8) வடிவத்தில் தெற்கு வடக்காகத் துவங்கிச் சுற்றி வருதல் ஓர் அரிய வகை நடைபயிற்சி.
1. செய்திகள் குறித்த கருத்துக்களைப் பதிவு செய்யும்போது, எவருடைய மனதையும் புண்படுத்தாத வகையில், நாகரிகமான முறையில் உங்கள் கருத்துகள் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறோம்.
2. ஏற்கனவே பதிவு செய்யப்பட்ட கருத்துகளையும் விமர்சிக்கலாம். ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் எவரையும் விமர்சிக்காமல், கருத்துக்கள் மற்றும் செய்திகளை மட்டுமே விமர்சிக்க வேண்டுகிறோம்.
3. அவதூறான வார்த்தைகளுக்கோ, ஆபாசமான வர்ணனைகளுக்கோ இங்கு இடம் இல்லை. அத்தகைய கருத்துகள் தணிக்கை செய்யப்பட்டே வெளியிடப்படும்; அல்லது முற்றிலுமாக நிராகரிக்கப்படும். இந்த பகுதியில் வெளியாகும் வாசகர்கள் கருத்துக்கள், அவர்களுடைய கருத்துக்களே;
4. அதற்கு அதிரை பிறை எந்த வகையிலும் பொறுப்பேற்க இயலாது